Comment le coaching a changé ma vie

La première fois que j’ai fait appel à un coach, je ne savais pas vraiment à quoi m’attendre, ou si le coaching pourrait m’aider.

A cette époque, je travaillais depuis plus de 15 ans dans la même compagnie. J’y avais occupé plusieurs postes, ingénieur, manager, chef de projet… etc. Mais depuis 3 ou 4 ans, je ne m’y sentais plus vraiment à ma place. Je m’étais dit que c’était le poste qui ne me convenait plus, mais même après avoir changé de poste, je n’arrivais pas à retrouver ma motivation, celle qui m’avait toujours poussée en avant pendant toutes ces années, qui m’avait permis d’exceller dans mon job, et surtout qui m’aidait à me lever le matin…

Dans le cadre d’un plan de licenciement, ma compagnie a proposé des départs volontaires. Ce n’était pas la première fois que ça arrivait, mais je n’avais jamais envisagé de partir auparavant. Je ne m’étais même pas posé la question.

Mais cette fois, c’était différent. Je me suis dit « et si je partais ?» …

Et là, j’ai été submergée par tout un éventail d’émotions : curiosité, doute, espoir, peur panique, confusion… Autant dire qu’après quelques jours, j’étais complètement perdue et épuisée… et je n’avais pas plus de réponse à ma question !!!

Une de mes amies était devenue coach à la suite d’une reconversion, et lors d’une conversation elle m’a proposé de m’aider en me coachant. J’étais un peu perplexe, après tout, comment est-ce que le coaching pourrait m'aider à me débarrasser de cette peur panique qui s’emparait de moi dès que j’envisageais de quitter mon emploi ?? Cette peur qui me disait que je ne savais rien faire d’autre, qu’il serait complètement déraisonnable de quitter un emploi stable et bien payé, même si je ne m’y sentais pas bien. Cette peur de ne pas réussir à trouver une nouvelle activité dans laquelle je me sentirais bien….

Mais je me suis lancée (rien à perdre, right ?! ) et le coaching m’a aidé à réaliser que j’avais plus de forces et de talents en moi que ceux que j’utilisais dans mon job, et que les compétences que j’avais acquises lors de ma carrière professionnelle pouvaient être transposées dans une autre activité. Grâce au coaching, j’ai trouvé ma nouvelle mission, une activité avec laquelle je suis alignée et qui m’a permis de retrouver ma motivation. Toutes ces réalisations m’ont aidées à ne plus avoir peur de faire ce pas vers la liberté et l’accomplissement personnel et professionnel.

Alors si vous aussi, vous voulez vous épanouir et vous accomplir, contactez moi pour une séance de 30min gratuite, pour que nous puissions évaluer ensemble si le coaching est fait pour vous !

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